LANCEZ-VOUS, IL EST TEMPS DE VOUS OCCUPER DE VOUS !
L’art de vivre avec une vie équilibrée, pour votre bien-être
et votre épanouissement.
Formée en nutrition, en bien-être holistique et en coaching de vie.
J’ai pour vocation l’épanouissement des femmes, leur mieux-être physique, mental. J’aspire à ce que chacune d’entre vous puisse mener sa vie et ses défis, de la façon la plus confiante, solide et dans la meilleure forme possible.
Je vous accompagne dans cette aventure grâce à une vision globale de la Femme dans sa dimension physique, psychique et intellectuelle : la dimension corps- esprit.
Mes outils s’articulent autour de trois essentiels que sont une approche nutritionnelle personnalisée, la mise en place d’une routine physique agréable et accessible à toutes, et le développement d’un état d’esprit épanouissant.
Grâce à Duholos, vous comprendrez que le Bien-être est un état général équilibré de l’intérieur et de l’extérieur. Et si vous le savez déjà, alors Duholos sera là pour vous faire passer de « j’essaie » à « je fais ».
Nutrition et bien-être global, c’est le début de votre aventure intime, celle où vous vous remettez au centre de votre vie.
L’accompagnement Duholos, c’est la possibilité de choisir ce qui vous convient le mieux !
1 mois
Coup de boost !
Pour les femmes qui veulent remettre un pied à l’étrier et un petit coup de pouce pour retrouver la voie d’une bonne forme !
3 mois avec engagement
Mise en place de véritables habitudes de vie en phase avec vous-même.
Pour les femmes qui veulent prendre leur temps, faire un travail progressif, en douceur, pour gagner en confiance et en bien-être, pas à pas, mais de manière solide et pérenne.
1 mois reconductible
Focus sur "manger, c'est bien", mais "bien manger", c'est mieux !
Pour les femmes qui souhaitent faire un rééquilibre alimentaire et/ou qui ont un objectif de perte de poids.
Carte d'accès aux activités
Se joindre à la communauté Duholos, bouger et
se motiver ensemble
Pour les femmes qui cherchent un groupe de femmes, sans jugement, bienveillantes, pour faire des activités sur le thème du sport, du bien-être ou du développement personnel, c’est par ici !
Pour vous-même ou à offrir à vos amis, proches, invités !
Vous souhaitez faire le point sur votre santé alimentaire, physique et épanouissement personnel et connaitre les Essentiels de Duholos pour vous apporter des axes d’amélioration vers le mieux-être global.
Détails des formules et tarifs
Bilan et rééquilibrage alimentaire :
Carte d’accès à 10 activités valable 6 mois.
Pour vous-même ou à offrir à vos amis, proches ou invité !
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Remplissez ce formulaire et faites le premier pas vers une version de vous-même encore plus épanouie !